Để góp phần giải quyết những vấn nạn trên nay nhà thuốc chúng tôi xin giới thiệu một phương pháp phòng và trị bệnh lý đau lưng khá đơn giản mà hiệu quả để quý vị tự thực hiện mọi lúc mọi nơi.
Như quý vị đã thấy ở những hình dưới đây có vạch và châm đỏ đó là những vùng, những điểm phản chiếu lưng trên bàn chân, khuông mặt và bàn tay. Đơn giản khi bị đau lưng quý vị có thể tác động vào những vùng phản chiếu trên với một thời gian nhất định, một liệu trình nhất định thì quý vị sẽ thấy được hiệu quả của nó.
Có nhiều cách tác động khác nhau như
- Dùng ngón tay chấm chút dầu cù là và day những vùng những điểm trên mỗi nơi khoảng 2-3phút
- Mua một cây lăn đinh dùng đầu bấm huyệt để bấm 30 cái những chấm trên mặt.sau đó dùng đầu lăn đinh lăn những vùng trên tay và chân,xong lại lăn những điểm đã bấm trên mặt thêm lần nữa cho đến khi cảm thấy đở hoặc hết đau
- Dũng có thể dùng ngải cứu hơ nóng những vùng và điểm trên
- Dùng thuốc dán salompas cắt thành những miếng nhỏ khoảng 1-2cm dán lên những điểm trên mặt.cắt thành hình chử nhật kích thước vừa đủ những vùng ở tay và chân.mỗi tối trước khi ngủ dán vào sáng thức dậy gỡ ra.
Nên kiên trì điều trị chắc chắn sẽ thu được những kết quả bất ngờ.
Chú ý mỗi vùng khi tác động ít nhất khoảng 2 phút mới đủ
ngãi cứu |
cây lăn đồng nhỏ |